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KOJI'S DIARY コージダイアリー

2012-01-27

腹筋♪

今日のランチはサラダ♪


朝からジムって来たよ!!


腹筋100回！


頑張ってみました。


だからサラダにしたの。

てか、サラダだけ!!


(^з^)-☆


ツイッターに、たんぱく質が足りない！ってメッセージをいただいたんだけど


そのとおり。



ご名答。



おやつタイムにプロテインとか飲んでみよっ!!



(◎-◎;)

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